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머리카락과 손톱 건강을 위한 필수 영양소 비오틴(비타민 B7)은 머리카락과 손톱 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 비오틴은 수용성 비타민 B군에 속하며, 신체 내에서 지방, 탄수화물, 단백질 대사를 돕고, 특히 모발과 손톱의 성장을 촉진...